Yoga-Reisen
Weg vom Alltag daheim, frische Energien tanken und zur Ruhe kommen. Nehmen Sie sich mit einer Yoga-Reise Zeit für sich.
Ayurveda-Reisen
Steht Ihnen der Sinn nach einer Reise, bei der Körper und Geist im Zentrum stehen? Gerne organisieren wir Ihre persönliche Ayurveda-Reise.
Ayurveda-Kur
Bringen Sie mit einer Ayurveda-Kur das Ungleichgewicht Ihrer Doshas wieder in Balance – begleitet von erfahrenen Ayurveda-Ärzt*innen.
Ayurveda-Behandlungen
Die Ganzkörpermassage, das Blütenbad, die Kräutersauna oder der traditionelle Stirnguss – die Ayurveda-Behandlungen sind vielseitiger denn je.
Yoga-Retreats
Mit einem Yoga-Retreat entscheiden Sie sich bewusst für das «Langsamer werden». Zum Beispiel, indem Sie Yoga und Wandern kombinieren?
Ayurveda-Ernährung
Da das Essen Ihre körperliche und psychische Gesundheit beeinflusst, hat es in einer jeden Ayurveda-Kur einen hohen Stellenwert.
Yoga-Stile
Haben Sie Ihren Lieblings Yoga-Stil bereits entdeckt? Oder sind Sie unschlüssig, welcher Stil zu Ihnen passt? Wir beschreiben die für uns sechs wichtigsten Yoga-Stile.
Reisen für Körper und Geist
Entdecken Sie qualitativ hochstehende Ayurveda-Kuren und Yoga-Reisen weltweit. Gerne beraten wir Sie, sofern Sie Ihre Kur mit einer individuellen Rundreise durch Ihre ausgewählte Destination kombinieren möchten.
Beliebte Reisen
Reiseziele entdecken
Indien
Wir sind sicher. Wer «Indien» hört, denkt zuerst an Menschengewusel und Verkehrschaos. Umso schöner, dass der Subkontinent auch Orte beherbergt, die Ruheoasen und Naturparadies in einem sind. Perfekte Orte für eine Ayurveda-Kur. Checken Sie in einem von unseren ausgewählten Ayurveda-Resorts ein. Dort entfliehen Sie Ihrem Alltag daheim, nehmen sich Zeit für sich und lernen gemeinsam mit Expert*innen Ihren Körper auf eine neue Art und Weise kennen.
Sri Lanka
Zwar hat die ayurvedische Heilkunst Ihren Ursprung im Altindischen. Gleichwohl ist auch Sri Lanka eine ideale Destination für eine Ayurveda-Reise. Denn die Traditionen und Bräuche der beiden Länder ähneln sich stark. Und nicht zuletzt verbindet sie ihre geografische Lage – südlich von Indien liegt die Inselnation Sri Lanka. Wir freuen uns, dass Sie in unseren dortigen Resorts eine Mischung aus traumhafter Kulisse und Verwöhnprogramm finden.
Mauritius
Erkunden Sie den Inselstaat im Indischen Ozean mit all seinen Facetten aus kreolischer Kultur und exotischen Natur. Das wichtigste dabei – lassen Sie sich so richtig verwöhnen. Verwöhnen auch das Stichwort. Ihre Ayurveda- und Yoga-Reise auf Mauritius könnte so aussehen: entspannen unter Palmen, endlos lange Strandspaziergänge, schwimmen im türkis-blauen Wasser und Yogakurse in freier Natur. Dazu weht eine immer frische Meeresbrise.
Europa
Bevorzugen Sie eine Kurzreise, möchten lieber nicht Fliegen oder aus anderen Gründen innerhalb von Europa eine Ayurveda-Kur – je nachdem in Kombi mit Yoga – buchen? Kein Problem. Ayurveda-Reisen sind zum guten Glück nicht nur in Indien, Sri Lanka oder Mauritius möglich. Nein, Ayurveda- und Yoga-Liebhaber*innen leben überall auf der Welt. Die Ayurveda-Kuren in unseren europäischen Destinationen sind genauso aufgebaut, wie die in den erwähnten drei Ländern.
Reisekalender
Verreisen Sie gerne spontan? Filtern Sie unsere Ayurveda- und Yoga-Reiseangebote einfach nach den nächsten Abreisedaten. Bei Fragen beraten wir Sie gerne persönlich.
Nachhaltigkeit & Engagement
Unsere Idee vom Reisen geht einher mit sanftem Tourismus. Was uns in unserer Meinung bestärkt, dass nachhaltiges Reisen nur gelingt, wenn wir entsprechende Grundsätze berücksichtigen und einhalten.
Stories and News
Neu: Videoserie mit Rezepten und Tipps zu Ernährung und Gesundheit
Die Berner Ayurveda-Köchin und -Medizinerin Michèle Frey teilt mit Ihnen regelmässig ihr Ayurveda-Wissen und kocht für Sie einfache Rezepte zum Nachkochen. Die Videos finden Sie auf unserer Website…
Rezept: Linsen-Gemüsesalat
Die Ayurveda-Köchin und -Medizinerin Michèle Frey zeigt Ihnen im Video, wie Sie einfach einen Linsen-Gemüsesalat zubereiten. Dazu verwendet Michèle im Video Spargeln und Broccoli. Sie können aber auch…
«Ein Rundum-Paket für Seele und Herz»
Die Yogalehrerin und Holistic Life Coach Maria Grazia Stomeo begleitet im November 2024 unseren Yoga-Retreat auf den Malediven. Sie hat letzten November für uns die authentische Insel und das Resort…
Warum mit Ayurveda & Yoga Travel reisen
Ihre Vorteile
Wir stellen unsere Ayurveda- und Yogareisen sorgfältig und mit viel Herzblut zusammen. Genau das macht unsere Reisen so wertvoll. Für uns und noch viel mehr für Sie. Weil es uns wichtig ist, Ihnen einen umfangreichen Komfort und Mehrwert zu bieten. Zum Beispiel der, dass wir selber auf Reisen gehen. Entsprechend kennen wir die Destinationen und die Mitarbeiter*innen unserer Agenturen vor Ort persönlich.
