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Ayurveda-Behandlung
Ayurveda-Behandlungen
Von Blütenbäder, Stirnguss und Nasenbehandlung bis hin zu Augenbad und Reismassagen in Baumwollbeuteln – die Liste der Ayurveda-Behandlungen scheint endlos. Und das ist sie auch. Wir gehen auf ausgewählte Behandlungen ein, die unsere Resorts durchführen. Zum Teil werden die Behandlungsmethoden sogar mit Alternativmedizin, wie Akupunktur oder Kinesiologie, ergänzt.
Welche Behandlungen Sie während Ihrer Kur geniessen? Es sind die Ayurveda-Ärzt*innen, die Ihnen die Behandlungen nach Ihren Bedürfnissen entsprechend verordnen. Denn am Anfang einer jeden Ayurveda-Kur steht ein Gespräch mit ihnen an. Mit verschiedenen Fragen zu beispielsweise Ihrem Körperbau, Ihrer Haut, Ihren Gelenken, Ihren Essensvorlieben oder Ihrem Körpergewicht analysieren und bestimmen sie Ihren persönlichen Dosha-Typ und finden heraus, was bei Ihnen ein Ungleichgewicht ausgelöst hat oder auslösen kann. Unter anderem darauf basieren Ihre individuellen Behandlungen – mit dem zu Ihrem Dosha-Typ passenden Massageöl – und Ihr Ernährungsplan während Ihrer Kur.
Die Behandlungen
Die folgenden ayurvedischen Behandlungen sind nicht alle, die praktiziert werden. Aber eine gute Auswahl an Behandlungen, die Ihnen bei unseren angebotenen Kuren verabreicht werden könnten (je nachdem, was Ihnen von den Ärzt*innen verordnet wird). Die Namen variieren von Resort zu Resort.
Kräutermedizin
Die Kräutermedizin ist ein wichtiger Bestandteil Ihrer Kur. Sie wird von den Ayurveda-Ärzt*innen speziell für Sie zusammengestellt. Das können Säfte, Pulver, Ghee (geklärte Butter) oder Tabletten sein. Nach der ersten Kräutereinnahme reagiert der Körper oft mit zum Beispiel Schwindel oder Übelkeit. Diese Reaktionen sind Zeichen dafür, dass der Reinigungsprozess im Körper begonnen hat. In der Regel verschwinden diese Beschwerden. Wichtig ist, dass Sie Ihre Ayurveda-Ärzt*innen darüber informieren. Sie werden zudem mit medizinierten Kräuterölen behandelt, das Massage-Öl zum Beispiel, das für Ihre Konstitution geeignet ist.
Ayurvedische Öle
Jede Person, die schon einmal eine traditionelle Ayurveda-Behandlung wie eine Ganzkörperölmassage (Abhyanga) oder eine Stirnguss-Behandlung (Shirodhara) erlebt hat, erinnert sich an den charakteristischen und einzigartigen Duft der ayurvedischen Behandlungsöle. Diese Düfte können von erdig-dumpf bis hin zu würzig-ätherisch reichen. Die Öle sind essenziell für Ayurveda-Kuren, da sie auf jahrhundertealten Rezepturen beruhen und bis zu fünfzig verschiedene Inhaltsstoffe enthalten können.
Die meisten Resorts stellen ihre Kräutermedizin und ihre medizinierten Massageöle in den eigenen Kräuterküchen täglich frisch her – eine Wissenschaft für sich und eine zeitaufwendige Angelegenheit. Bei den Ölen zum Beispiel, wird ein Teil der Heilpflanzen mehrere Stunden auf kleiner Flamme mit Öl gekocht, bis das Wasser verdampft ist. In den meisten Resorts überwachen die ausgebildeten Ayurveda-Ärzt*innen, mit Zusatzstudium in Pharmakologie, die Herstellung.
Andere Behandlungen
Je nach Ayurveda-Philosophie in Ihrem Resort kann es sein, dass Ihnen andere alternativmedizinische Behandlungen verordnet werden. Zum Beispiel Kinesiologie, Reiki (Energietherapie), Homöopathie oder Akupunktur.